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¿Grasas buenas, grasas malas?
Las grasas tienen mala reputación, pero definitivamente deberían estar en nuestro menú. Descubre aquí qué grasas son buenas y cuáles son malas para tu organismo y por qué.
¿Grasas buenas, grasas malas?
Las grasas tienen mala reputación, pero definitivamente deberían estar en nuestro menú. Descubre aquí qué grasas son buenas y cuáles son malas para tu organismo y por qué.
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Práctica de Yoga Nidra con Gloria Gaertig
Yoga Nidra tiene sus raíces en la tradición tántrica. La antigua técnica fue adaptada a las necesidades de la gente occidental contemporánea por el maestro de yoga Swami Satyananda Saraswati....
Práctica de Yoga Nidra con Gloria Gaertig
Yoga Nidra tiene sus raíces en la tradición tántrica. La antigua técnica fue adaptada a las necesidades de la gente occidental contemporánea por el maestro de yoga Swami Satyananda Saraswati....
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Escaneo corporal de 8 minutos
El escaneo corporal es un ejercicio de atención plena. Dirige tu atención a cada parte de tu cuerpo una tras otra y observa los sentimientos y pensamientos emergentes sin juzgarlos....
Escaneo corporal de 8 minutos
El escaneo corporal es un ejercicio de atención plena. Dirige tu atención a cada parte de tu cuerpo una tras otra y observa los sentimientos y pensamientos emergentes sin juzgarlos....
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mybacs Salud – Bienestar Holístico
¡Tu plataforma y guía para tu bienestar individual! Te esperan actualizaciones semanales y nuevos contenidos: Entrevistas en formato podcast con nuestros cofundadores y otros expertos apasionantes de la industria. Cursos...
mybacs Salud – Bienestar Holístico
¡Tu plataforma y guía para tu bienestar individual! Te esperan actualizaciones semanales y nuevos contenidos: Entrevistas en formato podcast con nuestros cofundadores y otros expertos apasionantes de la industria. Cursos...
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Entrenamiento personal
INTRO El Club de Salud mybacs se crea en colaboración con destacados científicos, profesionales y entrenadores que desarrollan cuidadosamente el contenido. Respetan la interconexión del cuerpo y la mente y...
Entrenamiento personal
INTRO El Club de Salud mybacs se crea en colaboración con destacados científicos, profesionales y entrenadores que desarrollan cuidadosamente el contenido. Respetan la interconexión del cuerpo y la mente y...