Sueño profundo: para un sueño profundo y reparador

Las vitaminas B6 y B12 son vitaminas hidrosolubles y actúan como cofactores en muchos procesos metabólicos del organismo, especialmente en el metabolismo energético. Al tomar las dos vitaminas se apoya el propio metabolismo energético y se reduce la fatiga provocada por un viaje largo. La melatonina alivia los síntomas del jet lag percibidos subjetivamente. Esto significa que podrás empezar el día siguiente más descansado.

La vitamina B6 contenida en Deep Sleep favorece el metabolismo energético y también es esencial para el funcionamiento normal del sistema nervioso. Esto significa que tendrás la mente más despejada durante el día y podrás seguir adelante. La vitamina B12 también es un cofactor en la formación de glóbulos rojos y ayuda así a combatir el cansancio, el agotamiento y la falta de energía.

El efecto calmante de la combinación de Ashwagandha, lavanda y melisa asegura tu rutina nocturna relajante. Ashwagandha, también conocida como “baya del sueño”, se ha utilizado en la medicina ayurvédica durante siglos y tiene efectos antiinflamatorios, antioxidantes e inmunomoduladores. También ayuda a reducir el estrés. La lavanda y la melisa también ayudan con el desequilibrio, la ansiedad y los trastornos del sueño.

La melatonina, también conocida como la hormona del sueño, regula el ritmo sueño-vigilia en el cuerpo. La dificultad para conciliar el sueño puede deberse a que el nivel de melatonina en el cuerpo es demasiado bajo. En este caso, la administración de preparados que contengan melatonina puede proporcionar alivio. La melatonina ayuda a acortar el tiempo necesario para conciliar el sueño y alivia los síntomas del jet lag percibidos subjetivamente. También puede ser especialmente útil para personas que sufren de DSPS (síndrome de fase de sueño retrasada), es decir, que se duermen muy tarde y se despiertan correspondientemente tarde. Además, aquí también entran en juego los efectos relajantes y calmantes de la lavanda y la melisa.