Desde hace aproximadamente un año, no hay ningún tema que preocupe tanto a la gente como el coronavirus. Desde entonces, la gente de todo el mundo ha estado pensando en cuál es la mejor manera de protegerse de la infección. Un componente esencial es sin duda un sistema inmunológico fuerte. Si el cuerpo está sano y en buen estado de funcionamiento, el riesgo de contraer virus e infecciones se reduce visiblemente. En este artículo del blog, le informaremos sobre un punto importante que es crucial para la función de defensa del sistema inmunológico: la salud intestinal, o más precisamente, su microbioma intestinal.
¿Sabías que más del 70% de todas las células inmunes están en tu intestino? Por el contrario, esto significa que el intestino juega un papel clave en su bienestar general y en su sistema inmunológico. El Covid 19 es una enfermedad que ataca principalmente las vías respiratorias y provoca síntomas como fiebre, tos y dificultad para respirar. Pero el Covid no es, como se suponía inicialmente, exclusivamente una enfermedad pulmonar, pues muchos enfermos sufren también, por ejemplo, diarrea, náuseas o vómitos. Esto significa que los intestinos también se ven afectados por el coronavirus.
Los estudios muestran cada vez con mayor claridad cuán estrechamente está relacionado el intestino con una fuerte respuesta inmune, es decir, la reacción del cuerpo a los patógenos. Aquí intervienen dos factores importantes: en primer lugar, la mucosa intestinal, en la que se encuentra una gran proporción de las células inmunes, que producen células B y anticuerpos. Por otro lado, está la flora intestinal, que está idealmente poblada por un gran número de diferentes cepas bacterianas, que a su vez son responsables de la utilización de los componentes de los alimentos. Impiden que los patógenos se propaguen en el intestino y el cuerpo y, por lo tanto, apoyan el funcionamiento normal del sistema inmunológico. Una flora intestinal sana también reduce el riesgo de padecer diabetes tipo II, enfermedades cardiovasculares y obesidad. Estos son precisamente los factores que se ha demostrado que influyen negativamente en el curso de la enfermedad Covid-19. Un estudio reciente publicado en la revista BMJ Journal Gut explica que el grupo de riesgo de coronavirus en particular sufre en su mayoría una flora intestinal debilitada y sugiere que los seres humanos pueden influir negativamente en el curso del virus a través de la dieta y el estilo de vida, así como influir positivamente. Por tanto, tu dieta está directamente relacionada con tu salud intestinal y, por tanto, también con las defensas de tu sistema inmunológico. Por ello es recomendable apoyar al organismo con alimentos ricos en fibra, ya que son precisamente éstas las que aprovechan las bacterias “buenas” del intestino.
Otro estudio apoya esta suposición: un análisis de muestras de sangre de los pacientes estudiados mostró que un microbioma intestinal desequilibrado estaba asociado con mayores niveles de citocinas proinflamatorias y marcadores de daño tisular. Este resultado sugiere que el microbioma puede influir en la respuesta inmune, es decir, la capacidad del cuerpo para defenderse contra la infección por SARS-CoV-2, y la gravedad de la enfermedad. Sin embargo, estas suposiciones aún no han sido completamente probadas científicamente.
El microbiólogo Dr. Heenam Stanley Kim, de la Universidad de Corea en Seúl, abordó este tema en una revisión en la revista “ mBIO ”. El científico explica que un microbioma alterado, es decir, un microbioma en el que el número de bacterias intestinales “buenas” y “malas” está desequilibrado, conduce a una alteración de la barrera intestinal. Si la barrera intestinal no está intacta, es más fácil que las toxinas penetren en el organismo. Los estudios también muestran que la diversidad de bacterias en las personas infectadas con Covid-19 es significativamente menor que en las personas sanas. Su flora intestinal y, por tanto, la diversidad de bacterias en su intestino, pueden ser apoyadas muy eficazmente por probióticos.
Un ejemplo de esto es nuestro Dailybacs® . Se trata de un probiótico de alta dosis, compuesto por 60 mil millones. bacterias intestinales “buenas”, prebióticos, minerales y sustancias vegetales que contribuyen a la diversidad microbiana del intestino, al funcionamiento normal del sistema inmunitario y al bienestar general.
¿Cómo se relaciona el virus con el intestino?
Resulta que en caso de infección por SARS-CoV-2 normalmente también se ven afectados los intestinos y los enfermos suelen sufrir diarrea. Este hallazgo está respaldado por un estudio publicado en la revista Frontiers in Medicine . Aquí, las personas infectadas con el coronavirus se dividieron en dos grupos. Ambos grupos fueron tratados con medicación, pero un grupo también recibió un probiótico que contenía varias cepas bacterianas. En este grupo, los problemas intestinales se redujeron en casi todos los pacientes y el riesgo de complicaciones pulmonares también se redujo ocho veces, y esto en sólo 72 horas.
Sin embargo, la cantidad de investigación sobre este tema aún es muy limitada, por lo que aún no es posible sacar conclusiones definitivas. Estamos muy emocionados de ver qué nos depara el futuro y qué emocionantes descubrimientos nos revelará la ciencia con respecto al tratamiento del Covid-19 y el uso de probióticos.
