Rebajas ☀️ 30% descuento en todo con código: REBAJAS30

Rebajas ☀️ 30% descuento en todo con código: VERANO30

Rebajas ☀️ 30% descuento en todo con código: HOLA30

Rebajas ☀️ 30% descuento con el código de tu correo

Rebajas ☀️ 30% descuento con el código de tu influencer

HAZ EL TEST

Productos

Carrito

Nachos de batata

45 minutos

Tiempo total

15 minutos

Tiempo de preparación

635 kcal

Calorías

Ingredientes

Ingredientes para Personas

  • g de carne picada de girasol

  • cucharadas de pasta de tomate

  • diente de ajo

  • cebolla roja

  • cucharadas de aceite de oliva

  • cucharadita de orégano

  • de chile seco (opcional)

  • g de frijoles rojos de un frasco

  • batatas medianas

  • jalapeños encurtidos o frescos

  • g de tomates cherry

  • manojo de cilantro fresco

  • limas

  • aguacate maduro

  • cucharadas de levadura nutricional

  • cucharadas de semillas de calabaza

  • cucharadita de sal

  • cucharadita de pimienta

preparación

  1. Precalentar el horno a 180 grados centígrados.

  2. Pelar la cebolla y el diente de ajo y picarlos finamente.

  3. Rehogue ambos en una sartén con aceite de oliva hasta que estén transparentes. Agregue la pasta de tomate y la carne picada de girasol. Condimentar con sal, pimienta y un poco de chile y orégano. Asar durante unos 4-5 minutos y luego retirar del fuego.

  4. Lave bien los frijoles y mézclelos con la carne picada en la sartén.

  5. Pelar las batatas y cortarlas en rodajas finas.

  6. Coloque las rodajas de batata en una bandeja para hornear (o fuente para horno) forrada con papel de hornear. Colocar encima los tomates cherry y esparcir la mezcla de carne picada.

  7. Distribuye las rodajas de jalapeño al gusto y decora con levadura nutricional, sal y un poco de aceite de oliva.

  8. Colóquelo en el horno precalentado y hornéelo durante aproximadamente 25-30 minutos.

  9. Lave bien las limas y córtelas en cuartos. Cortar el aguacate por la mitad, quitarle el hueso y cortarlo en rodajas. Lave bien las hierbas y píquelas con las manos. Distribuye sobre los nachos de batata al horno junto con un poco más de copos de levadura y sirve.

Ingredientes

Preparación

Valores nutricionales

Ingredientes para Personas

  • g de carne picada de girasol

  • cucharadas de pasta de tomate

  • diente de ajo

  • cebolla roja

  • cucharadas de aceite de oliva

  • cucharadita de orégano

  • de chile seco (opcional)

  • g de frijoles rojos de un frasco

  • batatas medianas

  • jalapeños encurtidos o frescos

  • g de tomates cherry

  • manojo de cilantro fresco

  • limas

  • aguacate maduro

  • cucharadas de levadura nutricional

  • cucharadas de semillas de calabaza

  • cucharadita de sal

  • cucharadita de pimienta

preparación

  1. Precalentar el horno a 180 grados centígrados.

  2. Pelar la cebolla y el diente de ajo y picarlos finamente.

  3. Rehogue ambos en una sartén con aceite de oliva hasta que estén transparentes. Agregue la pasta de tomate y la carne picada de girasol. Condimentar con sal, pimienta y un poco de chile y orégano. Asar durante unos 4-5 minutos y luego retirar del fuego.

  4. Lave bien los frijoles y mézclelos con la carne picada en la sartén.

  5. Pelar las batatas y cortarlas en rodajas finas.

  6. Coloque las rodajas de batata en una bandeja para hornear (o fuente para horno) forrada con papel de hornear. Colocar encima los tomates cherry y esparcir la mezcla de carne picada.

  7. Distribuye las rodajas de jalapeño al gusto y decora con levadura nutricional, sal y un poco de aceite de oliva.

  8. Colóquelo en el horno precalentado y hornéelo durante aproximadamente 25-30 minutos.

  9. Lave bien las limas y córtelas en cuartos. Cortar el aguacate por la mitad, quitarle el hueso y cortarlo en rodajas. Lave bien las hierbas y píquelas con las manos. Distribuye sobre los nachos de batata al horno junto con un poco más de copos de levadura y sirve.

Por porción

Energía

635 kcal

Grasas

30 g

Carbohidratos

70 g

Proteínas

20 g

Datos nutricionales

Nuestros nachos de camote no solo son súper deliciosos, sino que también ofrecen una gran cantidad de beneficios para la salud. SLas batatas son ricas en importantes vitaminas y fibra, que favorecen la digestión y aportan nutrientes importantes.Esta deliciosa comida no sólo saciará tu apetito sino que también puede ayudarte a proporcionarte nutrientes esenciales. 🍠🧀