L-triptófano

El L-triptófano es un aminoácido esencial que el organismo no puede producir por sí mismo, por lo que debe obtenerse de los alimentos. Se encuentra en alimentos ricos en proteínas como la carne, el pescado, los huevos y ciertas fuentes vegetales. El L-triptófano es precursor de varias moléculas importantes para el organismo.

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