En mybacs siempre buscamos soluciones a los problemas cotidianos que impiden tu bienestar. Nuestra máxima prioridad es poder responder aún más intensivamente a todas sus necesidades personales. Utilizando este enfoque, hemos examinado exhaustivamente la influencia del sueño en la salud y el bienestar. Todos aquellos que sufran trastornos del sueño o problemas para conciliar el sueño, pueden disfrutar de un nuevo producto en nuestra gama: ¡el complemento “Deep Sleep”!
Nuestros complementos armonizan en cualquier combinación y contribuyen a un bienestar aún mayor. Esto permite que los ingredientes se dirijan específicamente al área deseada desde adentro hacia afuera y le brinden apoyo. Utilizamos únicamente componentes naturales de la mejor calidad, producidos de forma sostenible y regional. ¡Descubre más en nuestra Guía de Nutrientes !
MEJORA TU RUTINA PARA UN SUEÑO PROFUNDO
El complemento de sueño profundo:
Nuestra fórmula Deep Sleep es la combinación óptima de vitaminas y extractos de plantas para ayudarte a conciliar el sueño y reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño. La melatonina también ayuda a aliviar la sensación subjetiva del jet lag. La fórmula única está diseñada de tal manera que no existe ni efecto de habituación ni riesgo de dependencia. Recomendamos tomarlo según cada situación (según sea necesario), con ciertos descansos, como los fines de semana o en días sueltos. Sin embargo, la ingesta diaria no supone un problema.
LAS SUPERESTRELLAS DEL SUEÑO PROFUNDO:
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Melatonina: La hormona encargada de regular el ritmo sueño-vigilia. La melatonina ayuda a acortar el tiempo necesario para conciliar el sueño.
- Ashwagandha - La raíz no es conocida como la "baya del sueño" por nada, porque tiene un efecto calmante e inductor del sueño y ayuda tanto con la dificultad para conciliar el sueño como para dormir durante la noche al fortalecer el sistema nervioso parasimpático, la parte del sistema nervioso central. sistema que se encarga de la recuperación y la digestión.
- Lavanda – Sus efectos calmantes y relajantes se conocen desde la antigüedad. La lavanda alivia el estrés y la ansiedad y ayuda con los trastornos del sueño.
¿QUE MAS CONTIENE ?
Melisa: La melisa tiene un efecto calmante y por lo tanto puede aliviar el nerviosismo y ayudar a conciliar el sueño. Estudios han demostrado que los síntomas de sujetos que sufren ansiedad moderada o trastornos del sueño podrían aliviarse mediante la administración de extracto de melisa. Gracias a sus propiedades antiespasmódicas, la melisa también tiene un efecto positivo sobre el tracto gastrointestinal nervioso.
Vitamina B6: Esta coenzima probablemente sea desconocida para la mayoría de las personas, pero es una de las coenzimas más esenciales en el cuerpo humano. P5P actúa como catalizador en más de 100 reacciones químicas en el cuerpo. En este caso, el metabolismo de los aminoácidos es especialmente importante. Cuando se trata del “estado de ánimo”, la vitamina B6 también juega un papel. Porque también es necesaria para la síntesis de serotonina, noradrenalina, dopamina y GABA. Estos neurotransmisores están fuertemente asociados con el estado de ánimo general, los sentimientos de motivación y el placer. Además, la vitamina B6 contribuye a la producción de mielina (capa protectora de los nervios) y juega un papel crucial en el metabolismo energético.
Vitamina B12: La vitamina B12 se almacena principalmente en el hígado y participa en la producción de glóbulos rojos. El metabolismo energético, la protección nerviosa y la producción de neurotransmisores y ADN también requieren un aporte suficiente de vitamina B12. Una deficiencia a menudo se manifiesta en problemas psicológicos, agotamiento crónico y falta de energía. Cabe señalar que un desequilibrio en el intestino dificultará la absorción de la vitamina. Por eso es especialmente importante tener un intestino sano. Además, la vitamina B12 se encuentra principalmente en alimentos de origen animal. Por lo tanto, los veganos y vegetarianos deben prestar especial atención a su consumo (las organizaciones veganas recomiendan encarecidamente tomar un suplemento de vitamina B12).
INSTRUCCIONES:
- Dosis: Recomendamos tomarlo situacionalmente (según necesidad), con ciertos descansos, como los fines de semana o en días sueltos. Sin embargo, la ingesta diaria no supone un problema.
- ¿Cuando? Tarde/noche: tomar una cápsula 30 minutos antes de acostarse con un vaso de agua.
- ¿Cómo? Trague cada cápsula con suficiente líquido.
CREA TU RUTINA DE SALUD PERSONAL:
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Simplemente seleccione su kit de inicio y agregue los complementos deseados en la página del producto. Además del complemento Deep Sleep, ¡hay muchos otros complementos que pueden mejorar tu rutina diaria! Luego simplemente ve a la caja y serás parte de nuestra comunidad Happy-Gut. El envío es gratuito y el paquete de recarga cabe en tu buzón. ¡Además de tu suscripción, te esperan grandes artículos, podcasts, descuentos y otros beneficios!
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TRANSPARENCIA:
Nuestros complementos están optimizados según sus necesidades a través de nuestra cuidadosa formulación y alta biodisponibilidad*. Para nosotros es importante informarle sobre los ingredientes seleccionados y sus efectos. Defendemos una mayor claridad en el confuso mundo de los suplementos dietéticos. Utilizamos únicamente componentes naturales de la mejor calidad, producidos de forma sostenible y regional.
*¿Qué diablos es la biodisponibilidad? La biodisponibilidad describe qué porcentaje de un nutriente o ingrediente activo llega realmente al organismo y puede tener un efecto allí.
5 DATOS SOBRE EL SUEÑO PROFUNDO:
El conocimiento es poder: aquí hemos reunido 5 datos interesantes sobre el sueño que probablemente no conocías:
- Los humanos son capaces de transferir acontecimientos del estado de vigilia al sueño, de modo que pueden procesar cosas y revivir situaciones. También es posible percibir señales acústicas, como el sonido de un despertador o necesidades como la necesidad de orinar, mientras dormimos.
- Nos despertamos unas 28 veces por noche. Generalmente no nos damos cuenta de esto porque nuestro cerebro no puede almacenar períodos de vigilia inferiores a 3 minutos.
- En total pasamos unos cuatro años durmiendo oníricamente.
- Apenas 5 minutos después de levantarnos ya hemos olvidado el 50% de nuestros sueños. Después de 10 minutos ya no podemos recordar el 90% de nuestros sueños.
- Aquellos que duermen sistemáticamente menos de 6 horas aumentan su riesgo de muerte hasta en un 12%.
¿QUIERES SABER MÁS SOBRE ESTE TEMA?
Entonces lea nuestro artículo sobre la conexión entre el sueño y el metabolismo . Aquí obtendrá una explicación detallada sobre el sueño y lo que sucede en su cuerpo. Por otro lado, te mostraremos qué efectos puede tener la falta de sueño en tu metabolismo y por tanto también en tu peso . ¡Disfruta la lectura!
